Nadyogart - Yoga Flow

YOGA FLOW

Venez pratiquer des cours de Yoga Flow inspirés, en groupe ou en privé, dans les Laurentides avec votre coach Nady, certifiée Yoga Alliance. Découvrez l'art du Flow Vinyasa accessible à tous pour des moments de bien-être, plaisir et de joie.

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Yoga en Salle

Cours de Yoga Vinyasa Flow en salle à St Adèle. Venez vous faire du bien et pratiquer dans le cadre majestueux des montagnes des Laurentides. Harmonie du souffle et des postures fluides et douces accessibles à tous pour un moment de pause et de bien-être physique et mental absolu.

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Cours de yoga privé

à domicile ou en entreprise*

Dans le confort de votre domicile, au chalet entre amis ou sur votre lieu de travail, Nady vous offre des cours de Yoga privé ou semi-privés pour vous initier ou vous perfectionner dans votre pratique des postures, alignements, respirations ou tout besoin sur mesure à définir ensemble.

*région des Laurentides

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Marche et Yoga en Nature

Marche en silence, méditation de pleine conscience et session de Yoga en nature, ouverte à tous. Une pratique de l’attention, de connexion à soi, aux autres et à l’environnement, au service de la réduction du stress.

Festival Flow Yoga et Son

Nady a créé en 2023 le Festival FLOW avec amour et inspiration: Yoga et Musique en symbiose pour tous !

Nouvelle Édition: le 7 décembre 2024.

YOGA cours et ateliers
MUSIQUE djs et musiciens live
EXPOSANTS studios de yoga, artisans, boutiques, restauration sur place

Témoignages

C’est un réel bonheur d’assister au cours de Nady. Excellente enseignante de yoga! Très compétente et dynamique.
Joane C.
Vraiment une excellente coach de yoga. Chaque fois on s'amuse, on travail fort sans s'en rendre compte et on fini avec un super bien être et fièrté
Karine S.
Nady est une excellente professeure. Elle prend le temps de bien expliquer les positions, elle va au rythme de ses élèves et la musique choisi durant le cours est de bon gout. J'ai vraiment aimé mon expérience et je la recommande fortement!
Géraldine C.
Nady offre des cours de yoga qui s’adaptent à toutes les personnes, quel que soit leur niveau d’expérience. Je suis débutante et elle me conseille de façon à ce que je fasse les mouvements avec moins d’amplitude, par exemple. Les personnes plus expérimentées ne sont pas retardées pour autant. C’est un très bon professeur et les routines sont différentes à chaque cours. Je la recommande fortement si vous désirez suivre des cours de yoga!
Joane M.
Je ne connaissais rien au yoga et j’avais un peu d’appréhension, mais avec Nady, tout est simplifié. Elle est une super professeure!
Robert V.
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