Cours de Yoga Vinyasa Flow en salle à St Adèle. Venez vous faire du bien et pratiquer dans le cadre majestueux des montagnes des Laurentides. Harmonie du souffle et des postures fluides et douces accessibles à tous pour un moment de pause et de bien-être physique et mental absolu.
à domicile ou en entreprise*
Dans le confort de votre domicile, au chalet entre amis ou sur votre lieu de travail, Nady vous offre des cours de Yoga privé ou semi-privés pour vous initier ou vous perfectionner dans votre pratique des postures, alignements, respirations ou tout besoin sur mesure à définir ensemble.
*région des Laurentides
Marche en silence, méditation de pleine conscience et session de Yoga en nature, ouverte à tous. Une pratique de l’attention, de connexion à soi, aux autres et à l’environnement, au service de la réduction du stress.
Nady a créé en 2023 le Festival FLOW avec amour et inspiration: Yoga et Musique en symbiose pour tous !
Nouvelle Édition: le 7 décembre 2024.
YOGA cours et ateliers
MUSIQUE djs et musiciens live
EXPOSANTS studios de yoga, artisans, boutiques, restauration sur place