Description
Pratiquons ensemble des cours de Yoga Flow inspirés en groupe en nature !
Découvrez l’art du Flow accessible à tous (de débutants à avancés) pour des moments de bien-être et de joie. Chaque cours est unique et permet de découvrir ou d’approfondir votre chemin vers la pratique du Yoga, tout en musique et avec une touche d’humour et de légèreté !
Nous explorons les postures (asanas), la respiration (pranayamas et breathwork), les alignements, la méditation, le focus et l’engagement musculaire ainsi que la profondeur et la douceur du yoga yin et thérapeuthique.

